Das ganze Jahr haben sie wieder ehrenamtlich für andere gearbeitet. Zum Jahresende hat BHKR Uwe Kampeter daher in Stockhausen eine Veranstaltung für die Kampfrichter organisiert.

Die Überlegung war, kleine interessante Einheiten zu vielen verschiedenen Themen bei verschiedenen Referenten anzubieten.

Henning Schröder begann mit funktioneller Aufwärmgymnastik. Bereits hier konnten die Teilnehmer viele Ideen für das eigene Training mitnehmen. Uwe Kampeter demonstrierte verschiedene Aspekte aus dem Nah- und Bodenkampf (Hintergründe zu Kopfsicherung und Kniestößen, Befreiung daraus, Scherensprünge, Festlegetechniken am Boden und Wechsel von Festlegetechniken ohne Kontrollverlust).

Chris Hopmann zeigte dann einen Exoten aus dem Kampfsport: Das Hochlaufen an einer Wand, um von dort abspringend einen Fußtritt in großer Höhe auszuführen. Anschließend demonstrierte Hopmann noch gedrehte Fußfeger mit Folgetechniken.

Nach einer Pause ging es mit philippinischem Stockkampf weiter. Sarah Pörtner und Uwe Kampeter erläuterten verschiedene Schlagsequenzen (Sinawalis) mit dem Doppelstick (Double 6 closed, Neuner, Double 4 open upper mit integrierten Fußkicks).

Im dritten Teil kam noch einmal Henning Schröder zum Einsatz, diesmal mit verschiedenen Formen des Pratzentrainings.

Hier wurden sehr interessante Übungen – auch vom Boden aus – durchgeführt, die neben dem technischen Aspekt auch körperlich stark fordernd waren und trotzdem einen hohen Spaßfaktor enthielten.

Anschließend unterrichtete Stefan Lange den turniermäßigen Faustrückenschlag. Was einfach klingt, enthielt viele Anforderungen, die Lange hervorragend herausanalysierte und aufbauend vermittelte. So lernten die Teilnehmer eine Menge über Aufbau der Technik, Beschleunigung von Technik und Körper, Täuschung, Winkel- und Fußarbeit, Umgehung von Blöcken, etc.

Die nächste Einheit wurde von Thomas Schaepers durchgeführt. Selbstverteidigung kurz, hart und schmerzhaft stand hier auf dem Programm.

Mit progressiver Muskelentspannung bei Henning Schröder und einem anschließenden kleinen Abendessen endete ein schöner Trainingstag, der den angereisten Kampfrichtern sichtbar Spaß gemacht und eine Menge neuer Trainingsanregungen beschert hat.

Text: Melanie Henke, Fotos: Maik Martens